yururi引越し日記！

どうも、yururiです!最近忙しくて更新出来てませんでした！！　この夏もありがたく引越し依頼が多く助かっています^O^V

今年もかなり暑く未だに暑さに慣れない状態が続いてますね！　皆さんも熱中症などには気をつけて下さい。　今年の暑さもかなりやばい状態だと言われています。私達もそんな中、重たい荷物や階段を走って御家財をお運びしていますが！汗の量もすごいし、体力が何倍も失われて行きます！

その為私達も暑さ対策や熱中症などにはかなり気をつけているところです！！

そんな中、気をつけている事を皆様にご紹介していきたいと思います！

ズバット引越し比較

熱中症対策！

こまめな水分補給！（水も良いですがやはりスポーツドリンクなどがいい。）
塩分チャージと黒砂糖！（水と一緒に取るのが大事、しかし取り過ぎは気をつけて下さい！！最近では黒砂糖の方が良いと言われますね！　ミネラルやブドウ糖その他が豊富とのことです！！
休憩中は体を冷やす（保冷剤）を持たしています。（首、脇の下）に挟んだり当てて血流から冷やす様に指導してます！
15時辺りがかなり暑さえを感じるタイミングに思えます！！その為私達はアイスタイムというのを作ってます。｢かき氷やガリガリくん｣などの氷系のアイスを取ることによって休憩と同時に体の中から体温を冷やそうという事で取り組んでいます！！
空調服も取り組んでいます！！　しかし、汗の量がすごく、生地がすぐびちゃびちゃになり見た目が悪いため最後までは持ちません！笑
最後はもちろん睡眠が大事ですね！これは当たり前のことです！！

このように、社員もバイト生も声かけしながら！チームリーダーは全体を見て休憩を入れたりしてお客様の大切な御家財を毎日運んでいます！

ただ走る事だけなら、フォームや足の踏み角度、呼吸法を意識して思う存分汗をかくことが出来ますが。引越し屋さんの夏は違います！　重たい荷物を運びながら、荷物の形、重さ、強度製などを意識して力のいれ加減を調整しながら、階段や平地を走っていますし、部屋の中ではお客様の要望にお応えしながらの作業となるため汗が床に垂れる為！家具に汗が着かないようにするなどを気を遣いながらやっています！！（これがかなり無理な作業(^0^;)　　暖かい目で応援お願いいたします！

しかも、引越し屋さんの夏は洗濯が大変！！！　

夏の作業は1日に10～15着は着替えます！　ヤバシッ！💔

タイミングに応じて→（靴下やパンツ帽子やインナーシャツ、タオル）もです！　yururiは靴を2～3足予備で持て、変えたりしています！！

そんなこんなして1日が終わる頃には汗だくの着替えが袋いっぱいになります！！　

でも、仕事終わりにそれを見ると頑張った自分に今日の反省点や良かった事が頭をよぎり、また明日に向けて頑張ろうと思えますね！！(*^o^*)

自分の仕事にやる気と誇りを持ち常にアップデートし続けて前進していきたいと思います！！